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1、易烊千玺工作室在《玊尔》演唱会结束122天后，发出了900万粉丝福利--纪录片《独一无二的你》。就在大家正感叹易烊千玺为演唱会所付出的努力和用心时，粉丝们却发现了纪录片里的一些小细节，19岁的易烊千玺竟然实现了酸奶和烤肠自由。熟悉易烊千玺的粉丝朋友们都知道，千玺虽然已经是一个闪闪发光的大明星了，可以去到任何地方吃各种好吃的美食，但是说到底他还是一个未满20岁的孩子，和普通的人一样，他喜欢喝酸奶，吃烤肠。

2、易烊千玺在结束演唱会后坐车离开现场，他喝着酸奶与别人交流着，一瓶喝完跟助理老师又要了一瓶，现在的易烊千玺有经济去购买足够多的酸奶，只要他想喝，可以一直喝。这不禁让人想到，曾经在节目中被问到如果不做歌手最希望的职业是什么。

喝酸奶的易烊千玺相关拓展

喝酸奶的易烊千玺视频

易烊千玺回答道：以后喝酸奶不舔酸奶盖了。不舔酸奶盖一直是一个土豪的选择，可能千玺的意思是想在以后能变得更好吧，有足够好的经济能力吧。千玺实现酸奶自由了，以前的愿望实现了，现在想喝多少喝多少。更有粉丝发现，易烊千玺在中间的休息时间，正在吃烤肠，烤肠对于以前的易烊千玺来说可是一个“奢侈品”，有一次在大街上看到卖烤肠的，却发现自己没有钱买，还必须找助理老师要钱去买。

看到千玺在喝酸奶和吃烤肠上的变化，大家都知道，这个曾经的小孩长大了，作为出道7年的大明星易烊千玺在经济上有了改变，现在能够赚更多的钱去变得更好，也能够更好的去满足自己。经济上的自由让他更有底气去做自己想做的事情，他成为了富一代。其实千玺的变化不仅仅体现在喝酸奶和吃烤肠上，还体现在更多的方面。

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血磷含量升高，降低钙吸收率牛奶所含有乳糖、少量VD、适量的蛋白质，都有利于钙吸收。而植物性食物，比如蔬菜，就含有较高的植酸、草酸，钙吸收率普遍较低。虾皮，本身食用量太小，只能作为点缀补充而已。钙补充剂也可以补钙，但一方面也存在吸收率较低的问题，另外就是需要自己了解适宜的补充量。过量的钙补充剂，可能会导致高尿钙症、高血钙症、肾结石，血钙浓度升高增加软组织钙化、促进心血管疾病等产生。

总的来说，牛奶还是非常重要的钙来源。这次千玺代言牛奶品牌，希望可以大大提升年轻人喝牛奶的热情。因为25岁之前，是储存钙、提升骨量的最佳时期。除了喝纯牛奶，酸奶（尽量选择无糖酸奶）、奶酪（尽量选择低钠奶酪）、零乳糖牛奶、脱脂奶也通通可以补钙。

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